Lading...
Archief voor categorie: Groepslessen
09
07
2018

Zomerrooster

In de zomer hanteren wij voor 6 weken lang een speciaal rooster. Dit gaat om de periode van 21 juli tot en met 1 september. We zijn in deze periode om de dag open en hebben iets kortere openingstijden. In plaats van dat we in de ochtend om 8.00 uur open gaan is dit nu 8.30 uur en we zijn deze period...

02
07
2018

Bodypump 106

Gisteren is de nieuwe Les Mills BODYPUMP 106 release gelanceerd bij onze club. Bodypump op zichzelf is al een erg leuke ervaring, maar als je weet wat je ermee bereikt, is het nog een stuk leuker! Tijdens BODYPUMP verbrand je gemiddeld 500 calorieën, verlaag je je bloeddruk, maakt je je botten sterk...

10
04
2018

Foute Spinning Event

Bij Fit You staat gezelligheid hoog in het vaandel. Twee weken geleden was bij onze club het zogenaamde ‘foute’ Spinning uur. In een les van ruim 70 minuten hebben we kunnen genieten van elkaars mooie stemgeluid met top hits zoals ‘It’s Raining Man’, ’Ademnood’, ‘Que Si, Que No’ en ‘Ik Leeft Niet Me...

08
04
2018

Bodypump 105

Vanaf nu bij onze club de nieuwe Les Mills BODYPUMP release 105! Afgelopen zaterdag is de les gelanceerd. Wil je fit de zomer in en ben jij klaar voor de zwaarste (en beste) lunge track ooit? Dan mag je deze release niet missen! Foto’s door Dzyan Wattimena van Keys-Works.

24
01
2018

Les Mills Bodyvive

Met trots kunnen wij mededelen dat we een nieuw Les Mills programma gaan aanbieden. Per 1 februari 2018 wordt er iedere dinsdagavond (van 19.30 – 20.15 uur) Les Mills BodyVive door Melissa Bonnema gegeven. Wil je een complete workout ervaren die gericht is op kracht, cardio en core training? D...